刚接触三七粉的人怀疑三七粉有没有毒副作用这很正常，毕竟为了自己的健康，多留一些心眼总没错。不过三七粉到底有没有毒副作用呢？
       其实从三七利用这么多年以来，从未发现任何书籍记载了三七存在毒副作用，也就是说吃三七粉不会有毒副作用。对于这一点，近年来对三七的各种毒性实验研究均没发现有毒性、引起副作用的物质足以说明。
       不过三七粉没有毒副作用但却总还是有人因为吃三七粉而出现一些问题，具体又是怎么回事？

       通常吃三七粉出问题都是犯了吃三七粉的禁忌。一部分人是因为经常过量吃三七粉，导致了肠胃出问题。这一点，完全可以理解为大米吃得过量也会对肠胃造成伤害一样，人每天能消化吸收的三七粉的量有限，多吃只能堆积在肠胃中造成伤害。
       另外是月经正常期间的人吃三七粉和孕妇吃三七粉造成了一些影响，但是这些不能算做是三七粉有毒性或有副作用，毕竟这些时间段都是不推荐吃三七粉的。
       希望大家都能吃三七粉达到自己的健康目的，而不是犯了禁忌影响了身体健康。