三七花的功效与作用

三七花，质脆易碎，气微，味甘微苦，与琼珍灵芝配伍降血脂、降血压、抗癌，提高心肌供氧能力，增强机体免疫功能。含有人参多种皂甙、平清热肝、降压功效、防治高血压和咽炎。清热解毒、去痘除疮、平肝凉血、降压降脂，三七花性凉味甘，有清热、平肝、降压的功效。三七花总皂甙对中枢神经系统呈抑制作用，表现为镇静、安神功效。用于高血压，头昏、目眩、耳鸣，急性咽喉炎的治疗。降血压，降血脂，减肥，生津止渴，提神补气。

 

三七花泡水喝的功效：

 

1、增强身体免疫力、增强肝功能，促进身体健康。

2、排毒，防止便秘、上火。

3、改善高血压、高血脂、抗癌。

4、美容养颜，减肥效果也很好。

三七花泡水喝的用量：

 

三七花是三七的花蕾，性凉味甘，具有平肝清热，生津止渴的功效，很多人常用三七花泡茶喝。一般情况下，泡水的时候三七花不要使用太多，大约3-6朵就能够冲泡大约两百毫升左右的开水，可以喝一天了。然后盖上盖子，等到水温适宜的时候就可以开始喝了。

三七花的挑选：

 

优质三七花：朵大、型好、洁净无异味；花苞锦簇、花色翠绿、水分含量低者为佳。

三年花优于二年花：三年花较二年花朵大，柄粗，冲泡后色深味浓

三七花的具体使用方法：

 

第一种：直接将三七花放入杯子中用开水冲泡，然后每天服用。也可以加菊花玫瑰花一起泡水喝。

第二种：10克文山三七花、四个鸡蛋、先用花和鸡蛋煮10分钟，然后将鸡蛋敲碎壳再煮30分钟，花和鸡蛋同吃，可治疗高血压

第三种：三七花放温水泡10~20分钟，把肉炒到五成熟，再将花和肉一起炒，具有活血化瘀的功效。

喝三七花的注意事项：

 

1、一些脾胃虚寒或者是患有风寒感冒的患者服用三七花一定要慎重，最好能够等身体恢复健康之后再服用。这是因为三七性凉，服用之后会加重虚寒的症状。

 

2、女性在月经期间也不适合服用三七，否则很容易出现月经量突然增加的情况。

 

3、孕妇服用三七花或者是三七根也需要慎重，避免对自己还有胎儿造成损伤。

 

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