吃三七粉的好处
很多朋友只知道吃三七粉是有好处，但经常有人会问，我低血糖可以吃三七吗？我高血压能吃三七吗？我没病能吃三七保养吗？等等的问题。其实这是对三七功效的不了解，日常服用三七粉可以起到降三高、防治心脑血管疾病、保护肝脏、提高免疫力等作用。熟用三七还可以补血补虚，适合产后术后身体虚弱的人服用。
吃三七粉对于下列病症效果好：
1调理月经、治疗妇科病
月经不调在中医上讲是血淤的表现，三七具有活血化淤的作用，适用于气血不足或月经过少，质稀色胆，小腹空痛、头晕眼花、心悸耳鸣，食欲不振等。
2美白肤色、祛斑祛暗疮
三七清脂因子能渗透肌肤基底层，清除多余脂肪，调理脉气，三七舒缓活血因子能够促进肌肤血液循环，让皮肤自然美白，能够针对因内分泌失调或晒后导致的晒斑、黑头、暗疮、杂质沉淀等现象有特效。
3抗氧化、延缓衰老
三七粉中的PNS能使血液中的过氧化物LPO含量明显减少，同时能明显提高脑组织及血液中SOD活性,因而具有抗衰老的作用。
4增强体质、提高免疫力
三七总皂甙可显著提高吞噬细胞的吞噬率和吞噬指数，提高外围血中白细胞总数。减少白细胞的移动指数，提高免疫力。
5抗疲劳、镇痛
三七粉能兴奋中枢神经，提高脑力和体力，表现出抗疲劳性，还有明显的镇痛作用。
6止血、活血化淤、造血
三七有良好的止血功效，以及显著的补血功效，还有活血化淤、祛淤生新的明显效果。
7预防心脑血管病、降血压血脂血糖
三七有活血和养血的双调功能，长期服用可以软化血管，促进血液健康，有效预防各种心脑血管病。
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