三七的养生功效——最适合吃三七粉的六种人赶紧看看！
清代《本草纲目拾遗》记载：“人参补气第一，
三七补血第一，味同而功亦等，故称人参三七，为中药中最珍贵者。”三七所含的人参皂苷种类不如人参多，但总皂苷含量却超过人参，而且所含的人参皂苷都是活性较高的四环三萜类，在心脑血管疾病防治方面领先于人参，因此三七堪称“金不换”。
常患感冒的人应吃三七提高人体免疫力
感冒是百病之源。常患感冒的人，一般都是免疫力比较脆弱，不常患感冒的人，免疫力较好。而常吃三七者，可增强人体免疫力，不易感冒。
记忆力明显减退可吃三七提高脑活力
人们随着年龄的增长，记忆力逐渐减退，是一种自然规律，给人们带来了困扰。但常吃三七可以增强心脑活力，所以可以减缓记忆力衰退的速度，甚至对记忆力病退严重者可恢复记忆力，这也是专家和患者实践的结论。古代多种药书也记载三七有“益智”的作用。所以，不论脑力劳动者还是体力劳动者，常吃三七对记忆力的恢复或改善有着积极作用。
高血压患者可吃三七辅助降血压
高血压是一种常见病、多发病，但能根治高血压的药物却罕见。而三七正是一种最理想的辅助降低血压的健康食材。但是降血压一定要生吃三七，很多人理解的三七不能降血压，可能是吃的方法不对，熟吃三七只有补血的作用，反而起不到降血压的作用。所以，熟吃三七还能使低血压患者的血压正常，也有许多实例，证明三七有平衡人的血压的作用。
冠心病患者应日常吃三七抗血栓改善微循环
心脏是五脏之首。古人云三七主补五脏，就是指以心脏为首的主要内脏器官。冠心病是心脏的典型的疾病，患者人数众多，此病对人类健康危胁很大，但特效药物不多。当代医学专家研究证实，三七皂苷是治疗冠心病的最好成绩药物，所以，冠心病患者应服用三七皂苷，其效果是令人满意的。
心血管病患可以日常吃三七增强心动力
三七对心血管疾病有非常好的疗效，是一般西药无法比的。国内外专家经过多年的三七治疗心血管疾病临床实践，认为三七是血管儿的守护者，对心血管疾病和其它血液疾病均有明显疗效。日本医学专家也有类似的科研成果。所以，建议心血管儿病患者吃三七治病，是比较理想的。
高血糖患者可日常吃三七降低血糖
三七有平衡血糖的功效，即，血糖高的人群吃三七有降低血糖的作用，血糖低的人群吃三七也有调节到正常值的功用。
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