吃三七，记住“三大讲究”“七项注意”
《本草纲目》记载：三七“味甘微苦，乃阳明、厥阴血分之药，故能治一切血病。”
《本草纲目拾遗》记载：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，为中药之最珍贵者。”
《本草汇言》记载：三七味甘微苦，性平，无毒。
1912年版《中国医药大辞典》记载：
（1）三七功用补血，去瘀损，止血衄，能通能补，功效最良，是方药中之最珍贵者。
（2）扩张血管的作用。
（3）有较强的镇痛作用，具有抗疲劳、提高学习和记忆能力的作用。
（4）抗炎症作用。
（5）具有免疫调节剂的作用，能使过高或过低的免疫力反应恢复到正常，但不干扰机体正常的免疫力反应。
（6）抗肿瘤作用，抑制疤痕增生。
（7）抗衰老、抗氧化作用。
（8）降低血脂及胆固醇作用。
（9）保护肝脏。吃三七，记住“三大讲究”“七项注意”
三七功效
01
止血、活血化瘀、消肿定痛、降血压、降血脂、双相调节血脂、预防和治疗心脑血管疾病、保肝护肝、抗衰老、抗肿瘤、抑制疤痕增生、神经衰弱、改善记忆力、补血、提高免疫力、美容养颜。
适宜人群
02
（1）三高人群；
（2）心脑血管疾病患者；
（3）体质虚弱、免疫力低下人群；
（4）贫血人群；
（5）经常应酬人群；
（6）久坐人群；
（7）易跌打扭伤者；
（8）内分泌失调、皮肤无光泽、有色斑人群；
（9）妇女非经期及产后；
三七是宝，养生治病皆相宜。要吃就吃，好三七。
吃对三七，记住“三讲究”、“七注意”
“三大讲究”
讲究药材地道
三七的生长条件要求低纬度、高海拔、无严寒酷暑，故只生长在云南文山及周边极少数区域，在地球上生存历史距今已有2500万年。云南文山是三七的地道产区，受到国家原产地域保护，文山种植的三七具备药材的地道性，是三七的黄金产区，因而称之为“中国三七之乡”。
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