三七的健脾益肾功效

 

 

　　山药三七粥健脾益肾，滋润血脉。适用于脾胃虚寒型便血有显效。山药味甘、性平，入肺、脾、肾经;不燥不腻;具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效;主治脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、久泄久痢、肺气虚燥、痰喘咳嗽、肾气亏耗、腰膝酸软、下肢痿弱、消渴尿频、遗精早泄、带下白浊、皮肤赤肿、肥胖等病症。炮姜性味苦，涩，温。辛、热。归脾、胃、肾、心、肺经。温中散寒，温经止血。用于脾胃虚寒，腹痛吐泻，吐衄崩漏，阳虚失血。

　　材料：生山药100g，桂圆肉20g，炮姜6g，沛源堂三七粉10g，红糖适量。

 

　　做法：先将山药打碎，再将桂圆、炮姜先煮30分钟，去姜渣，入山药、三七粉，慢火共煮成粥，酌加红糖。每次服20g，每日2次。

 

　　温馨提示：湿热型便血勿食用。

 

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