在三七的食用方式里面，把它打成粉末是一种常见且受欢迎的方法，这主要是因为三七粉更易于人体吸收和吃起来方便。然而，三七本身硬度较大，给打磨带来了一定的难度，那先砸烂再打有影响吗？
事实上，将三七砸烂后再打粉，在本质上并不会对其效果产生直接的负面影响。
三七的效果主要取决于其本身的成分和性质，而砸烂这一步骤，只是改变了三七的物理形态，并未触及其核心成分，简单来说就是有用成分不会被改变，也不会减少。需要警惕的其实是打磨过程中可能产生的机器温度问题。
当三七在机器中被打磨时，由于摩擦和挤压，机器也长时间运作，温度基本都会升高。如果温度过高，就有可能烫熟三七粉，导致其性质发生变化，从而影响效果。因此，在打磨三七时，需要注意控制机器的温度。
为了确保三七粉的效果不受影响，建议采取以下措施：首先，使用干净的布包裹三七进行砸碎。其次，在打磨过程中，要密切关注机器的温度，一旦发现温度过高，就应该停机冷却，避免烫熟三七粉。
总之，砸烂三七再打粉并不会直接影响其效果，但需要在操作过程中注意控制机器温度，确保三七粉的品质和效果不受损害。
