文山三七的吃法应该留意的几个关键

三七又叫田七，明代著名的药学家李时珍称其为“金不换”。清朝药学作品《本草纲目拾遗》中记载：“人参补气榜首，三七补血榜首，味同而功亦等，故称人参三七，为中药中之最宝贵者。”扬名中外的中成药“云南白药”和“片仔黄”，都是以三七为主要原料制成。“金不换”三七药用价值高。

 三七对治病和摄生都有优点，如对心血管体系、对人体物质代谢、对神经体系及补益健壮的多方面药理效果，使它在防治多种疾病，摄生保健方面大有可为。据了解，三七以个大坚实，体重皮细，外皮青黄，断面棕黑色——行话称“铜皮铁骨”，无裂缝者为佳。三七的吃法应该留意的几个关键据宗家庆主任介绍，三七归于云南特有的土特商品，既是贵重中药药品，又是纯天然药食同源的优等食品、保健品，可以说三七全身是宝，三七根、三七花、三七叶都有奇特的药用价值。而三七具有“生打熟补” 

成效，即服生三七，能活血化瘀、消肿止痛、治跌打劳伤有用；服熟三七能补血强身。补身堪比人参 据介绍，科学研究并经过临床试验证实，三七与人参相同，含有四环三萜等滋养成分，并且比人含参含量还高，三七所含的酮类化合物能推进血液循环，扩大冠状动脉，下降心脏耗氧量，减轻心肌作业担负。用三七医治由冠惊奇病导致的胸闷、心绞痛及下降胆固醇和血脂效果甚好，日本医学界还以为三七有按捺癌症的效果。服用三七也应遵从准则三七味甘，微苦，性温，归肝、胃、心、肺、大肠经。据宗家庆主任介绍，虽然服用三七没有什么副效果，可是服用三七要有对于性，对于不相同疾病的不相同价段，应留意有对于性地辨证施药，遵从必定的准则。

 

一：三七性温，但三七花性凉，吃三七不易上火，吃三七上火的极为罕见，所以三七进补或许食用没有时节约束，云南著名药膳三七汽锅鸡一年四季都热销。可是，身体归于虚寒之人在运用三七花后会对虚寒之症有加重的效果，比方有些人一喝三七花就伤风、流鼻涕。

 

二：女人例假时期、伤风时期最好不要用，特别是三七花。

 

三：孕妈妈尽量不要运用任何三七商品，这和孕妈妈不要吃药是相同的，为的是避免对胎儿有影响。但产后补血三七即是极品了，三七对失血性贫血具有极好的效果。

 

四：用量，三七粉每人天天不要超越10克，一次不要超越5克，外用止血在外。

五：留意三七粉的生吃和熟吃。三七粉生吃和熟吃效果和成效侧重点不相同，如骨折前期用三七粉主要是化瘀血的效果，血药生吃；中后期熟吃三七粉具有补血和推进骨骼愈合的效果，如果是外伤出血，直接用三七粉敷于出血处，流血即止。

 

六：三七内服用量为生三七粉每次1.5～3克，每日2～3次；熟三七粉每次3～5克，每日2～3次。三七花可泡茶饮，亦可浸酒服。三七炖鸡可用熟三七3～6克，炖鸡食能增强体质，益寿延年。云南文山三七网天天坚持更新文山三七，三七粉，三七花有关常识。