很多人问三七怎么吃，目前比较好的回答是打粉吃，三七打成细细的粉末吃，确实方便吃，由于肠胃更容易吸收也可能会见效更快。但还是有人问三七粉能做胶囊吃吗？其实是可以的，自己也能做。
三七粉胶囊当然有商家售卖，也就是商家做好的成品，购买这样的产品就更方便了，免去自己动手做的过程，省事不少。但是由于三七粉各种质量的都有，甚至有假冒伪劣产品，所以有人担心三七粉胶囊里装的是劣质三七粉，想自己动手做。
其实网上就能买到胶囊外壳，那么自己准备好三七粉再在网上买一些胶囊外壳来慢慢把三七粉装进去，做成一粒粒的三七粉胶囊就行。为了更保险完全可以从头来，也就是买整个的三七自己打粉或拿到药店打粉，这样再做成胶囊基本就完全放心了。
好的商家不管是三七粉还是整个的三七都会售卖的，不会三七粉卖一个很低的价格而整个的三七又不能按照那个价卖。
做三七粉胶囊基本人人都可以，但是确定自己需要这样吃才好。一般三七粉装到胶囊里都是生的，属于三七粉生吃，是发挥活血化瘀功效的。如果是想补血的话是要把三七粉加热才有效，所以这样做三七粉胶囊吃不太适合，也可以把三七粉蒸熟再做胶囊。
总之，三七粉做胶囊很容易吃也很容易携带出门，为了更保险的话自己做也完全可以，但是买原材料的时候还是要认准可靠的商家，如文山福万家还可以把三七粉压成三七压片，如上图。
