各个人的体质不一样，会过敏的东西也就不一样，少数人对文山三七过敏也就当然是存在的。
有防范意识的人吃第一次接触的食物会比较留心，尽量少吃，看看自身是否过敏。而防范意识差的人或者一直没发现自己的过敏源的人会比较大意，一次性吃太多第一次接触的东西，如果过敏就会很严重。
所以建议第一次吃三七粉的用户最好是先少量吃一点，感觉自身能适应再加大用量。如果第一次少量食用就过敏，比如全身起红疹、瘙痒等就不能继续食用了。要是第一次就吃太多还过敏的客户，应该马上进行催吐并去医院进行医治。
不过三七粉有点特殊，就算是不会过敏的人第一次吃也比较容易出现全身无力、口渴、嗜睡。这主要是因为第一次食用，加上三七粉的活血功效发生作用导致了全身血液快速流动造成的，一般睡上一会儿就会好的，第二次吃症状也就不明显了。这当然不是过敏现象，不用以为是过敏而不敢再食用三七粉。
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