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女性朋友因为生理特殊,比如经期、生儿育女等会失去很多血液,所以更需要补血。所以食用文山三七,发挥三七的补血功效,能帮女性朋友更快补血,减少贫血情况。除此之外,女性朋友哪些情况也很需要食用三七呢?
1、免疫力低的女性。
这是因为三七具有提高免疫力的作用,原理是三七总皂苷能提高血液中白细胞和淋巴细胞的占比,提高吞噬细胞的活性,从而起到提高人体免疫力的作用。
2、气血不佳、贫血的女性
正是文章开头说的,女性存在经、孕、产、乳四各容易失血的特殊时期,更容易气血不佳、贫血,所以要利用三七的补血作用把血补回来。