随着三七的功效和用法得到越来越多的人的认知和认可,使得三七正式成为一味传统珍贵的养生保健品。但尚有许多人对三七的相关作用一知半解,在购买和食用时总会有许多的误区。
误区一:生吃用开水来冲泡。实际应该是稍微有点温度的水或冷开水才是生吃。
误区二:有病才吃三七。最好用三七作为预防性药物,反正它也没副作用。
误区三:急功近利,大量服用三七。每天不超10g是根红线。
误区四:只要是真三七,效果都一样。谁吃?怎么吃?吃多少这些还是要讲究的。
误区五:只要是三七根部打的粉就是三七粉。三七粉有多种,需要正确购买。
误区六:三七活血,因此会伤血。三七对血永远是友好善良的。
误区七:服用后产生不良反应,是三七的副作用。只有合适不合适,没有三七会害人的。
误区八:选三七,个头越大越好。个头大还得看水分、晾晒情况各种情况。
误区九:只要是三七,头数一样,都是好的。打蜡的三七就算是10头的也不能要。
避免以上对三七的认知误区,我们能买到好三七。好三七才是治病的好东西。