教你使用文山三七恢复老人腰腿活力

人上了年纪后，体质越来越弱，身体的各类器官由于年轻时的不注意，或多或少都会对其造成一定的损伤，这样一样各种各样的病就来了。腰腿疼痛是老年朋友一种常见的状态，给他们的生活带来了一定的影响。

 

造成腰腿疼痛的原因有哪些？

    的病因复杂，有先天性的，有外伤、身体机能退变造成的，还有一些内脏疾病也可表现为腰腿痛、甚至心理因素引起的腰腿痛近年也逐步增多，很多疾病都可引起腰腿疼痛，腰腿痛的病因及其可以引起的疾病分类如下：损伤、骨折与脱位、韧带劳损、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎滑落、肾挫伤等;

三七的功效是什么？

    瘀止血，消肿定痛之功效。主治咯血，衄血，崩漏，外伤出血，胸腹刺痛，跌仆肿痛。《本草纲目》云：“三七止血，散血，定痛。”《玉揪药解》云：“三七和营止血，通脉行瘀，行瘀血而敛新血。”三七中富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血压、提高机体免疫功能等作用。

怎么使用三七改善腰腿疼痛？

1．制三七药酒

自制三七药酒服用，具有消肿定痛、活血散瘀、舒筋止痛的功效，用于瘀血滞痛、腰酸背痛、四肢酸软、劳伤疼痛、跌打损伤、无名肿痛等症。

方法：三七100克(可直接用三七主根泡也可将其敲碎成黄豆大小)、白酒1000毫升(50度左右)。三七和白酒泡30天以上可以服用，每次10毫升，每日3次。

2．芪葛根三七汤治肩周炎

配方：黄芪20克，葛根20克，秦艽20克，三七10克，当归10克，防风10克，山茱萸10克，伸筋草10克，桂枝10克，姜黄10克，甘草6克。水煎服。

功效：益气活血，通络止痛。

主治：肩周炎疼痛，活动受限，夜间尤甚者。

3．盘扶正丸治腰椎间盘突出

药方：红参60克，三七30克，红花30克，土鳖虫20克，血竭8克，麝香2克，乳香150克，没药150克。

制法：上药研末，炼蜜为丸，每丸9克。每日2次，早、晚各1丸，1个月为1个疗程。

功效：益气活血，调通经脉。适用于腰椎间盘突出症，属瘀血型腰痛及下肢疼痛麻木、酸胀、痛有定处者。

4．七骨碎补酒外搽治颈僵痛

制法：三七12克，骨碎补20克，枸杞子12克，鸡血藤30克，上药共泡白酒中，涂搽患处。

功效：活血通络。适用于颈部肌肉僵痛。

还需要注意的事项有哪些？

1、颈肩腰腿痛患者不要做长时间的按摩。因为容易引发黄韧带肥厚，导致颈、腰椎管狭窄，不利于康复。

2、注意室内外温差不要太大，温度忽高忽低容易引起颈肩腰腿痛的复发。夏天用空调时不要“贪凉”，室内外温差在5℃左右比较合适。

3、腋下型腰椎间盘突出，巨大的中央型腰椎间盘突出，以及已有颈、腰椎管狭窄症者不主张作牵引治疗。

4、注意劳逸结合，避免一种姿势固定过长时间，如久坐、久站、长时间从事某种活动等。

5、避免高枕睡眠的不良习惯，高枕使头部前屈，增大下位颈椎的应力，有加速颈椎退变的可能。
云南文山三七网每天保持更新文山三七，三七粉，三七花相关知识及文山三七价格，三七花价格，三七粉价格相关资讯。