俗话说“是药三分毒”，那么作为养生保健品的文山三七，对于人体是否有毒呢？如果没有毒那怎么经常会在网络上看到食用三七后肝脏损伤的新闻？
其实随着三七的名气越来越大，有一些草药也会沾沾三七的光，借用一下三七的名气。因此在市场上出现了种类繁多的“三七”，虽然名字都有三七两个字，但是它们毕竟不是真正云南文山三七。
而有的人却不知道如何才买到真正的三七，有一种和三七一样外敷可以治疗跌打损伤的中药。也叫“三七”，但此七非比七，我说的这种叫做土三七。

土三七：景天科植物，别名景天三七、菊三七、草三七等，具有消肿止痛的功效。但其是属于含吡咯烷碱的植物，吡咯烷碱能降低肝细胞RNA酶活性，使RNA合成减少，DNA横向断裂，导致肝细胞坏死。土三七药店中都不会卖，所以可以说它不属于中药了，定意为成为了剧毒之物。

其实“三七”和“土三七”很容易辨别，可从叶形和花形来看，五加科三七的叶形肥大，长得像张开的手掌，六七片叶子朝不同的方向伸展，花是红色的;而土三七的叶形较小，叶子沿着茎对称生长，花是黄色的。鉴于土三七有毒，且中毒后难以治疗，老百姓切不可自行服用。

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