一个人是否美丽，要从她的面容和精神面貌来决定，这些都需要你来养护才能持久，三七作为美容养生品，受许多人的喜爱，而市面上三七的产品通常是三七粉与三七花，那究竟是三七粉与三七花那个更适合祛斑养颜抗衰老呢？

当然是三七粉了，它可以内服外敷，比三七花更快速祛斑养颜抗衰老，三七粉能够有效地改善面部血液循环，清理面部油脂，皂苷中的黄酮类成分能够抑制LPO形成，并能增强SOD活性，从而达到抗衰老的作用与功效。

三七粉美容原理与美容方法
1、三七粉美容原理
现代科学对三七粉美容效果研究证明
三七清脂因子渗透肌肤底层.清除多余脂舫.调理脉气.促进血液循环.让皮肤自然美白。
三七养颜因子能够去除皮肤暇佌.焕发皮肤神采.调理脉气.使皮肤更完美无暇。
三七祛斑因子能够针对因内分泌失调或晒后导致的晒斑.黑头.杂质沉淀等现象有效。
三七舒缓活血因子能够促进肌肤血液循环.增强肌肤稀薄呼吸作用的同时舒缓暗疮再生。

2、三七粉祛斑的方法
方法一内服
每天用量不要超过8-10克，用温水或牛奶调服，也可加适量蜂蜜，三七是有一定苦味，但为了自己身体长期在同龄中健康，希望大家习惯这个苦味。
方法二外敷
珍珠三七粉面膜，珍珠末， 三七粉，灵芝粉，陈皮粉。 每种粉一茶匙, 加半只蛋白开匀。均匀涂于面部，20分钟洗掉，即可。
适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状，直接敷面10~20分钟，具有活血润肤、抗衰老的功用，长期敷面可使皮肤光洁、细嫩(敷面期间，再用蜂蜜水内服三七粉效果更佳)。

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