三七花作为养生保健品，可以说是一种大众的养生保健品，三七花对于我们正常的食用是没有什么副作用的，但三七花在服用时还是存在着服用禁忌的，有不少人都会不注意三七花的禁忌而胡乱食用。此文就为大家系统的梳理三七花的食用禁忌。

三七花泡水喝功效好，用法与用量要清楚
1、少量三七花(3－5朵)直接用开水(200ml)冲泡具有清热、护肝、降压、镇静安神的功效，特别是在对女性更年期失眠效果神奇

2、少量三七花(3－5朵)与适量青果一起用开水冲泡，能够治疗急性咽喉炎。

3、10克三七花、四个鸡蛋、先用花和鸡蛋煮10分钟，然后将鸡蛋敲碎壳再煮30分钟，花和鸡蛋同吃，可治疗高血压。

4、三七花放温水泡10－20分钟，把肉炒到五成熟，再将花和肉一起炒，具有活血化瘀的功效。

三七花虽好，这些人群不宜食用
1、身体虚寒的患者慎用

2、月经期间最好不要服用

3、风寒感冒期间最好不要服用

4、孕妇将三七花泡水喝要慎重
结束语：尽管三七花泡水喝的功效很多，但要注意用量与用法，以及禁忌，这样才能使三七花的功效发挥它最大的价值。

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