痛经如何使用三七粉？

方法一三七有“生打熟补”之说，即生三七对于跌打损伤、止血活血功效明显，熟三七则侧重于补益。原理在于三七加热后，三七的皂苷等成分被破坏，活血功能减弱，补益功能增强。

具体做法如下：用红糖、当归熬汤，待当归熟后放入酒酿，打入两个鸡蛋，待鸡蛋熟后放入三七粉后起锅即食，或者开始煲汤就放三七粉一起熬汤，这样更美味。此汤是绝美的药膳。

 

云南的一些实践证明，此法可以温暖子宫，对妇女痛经有很好的效果,睡前食用还有安神的作用。

方法二对于有血块，月经少，褐色情况的痛经，直接使用三七粉用开水摇匀，充分调匀，不能出现小球，摇匀以便充分吸收，静置常温状态再送服，早晚一次一次1-3克，经期可以坚持使用，一般使用1-3月就可以完全调整好。

 

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