和亲朋好友坐一起聊天还是容易聊到身体健康问题，要是谁在吃三七粉应该会夸赞一句它的功效还不错。要是觉得自己也需要就会购买一些来试试，但吃了一次有人就说头晕乏力怀疑是中毒，怎么办？
确实有人喝了三七粉后就出现明显的头晕乏力症状，基本都还伴有口干口渴或是胀气的情况，特别是第一次吃三七粉这种症状就更加明显了。所以第一次吃三七粉的人很多怀疑自己是中毒了。
聊三七粉的时候明明没有人会说吃后口干口渴、头晕乏力，这种中毒症状当然让人很担心。但其实这些是吃三七粉后正常的表现，基本每个人都可能出现。轻微的是有点口渴，严重的头晕乏力严重很想睡上一觉。
由于三七粉是活血化瘀效果非常明显、功效比较强的药材，刚吃了三七粉后它帮助人体血液提高活性，使这些血液细胞流动更快，这样就加速了精力消耗，肾脏等器官也提高机能更快“工作”，所以水分消耗也大，出现口干口渴、精力差而头晕乏力这些症状就比较正常了。怎么办呢？当然是可以喝水、休息来应对就行，毕竟不是真中毒。
除了头晕乏力外还可能有肚子胀、拉肚子、有人饿得快等各种不同症状，一般都是正常的，不用太过担心。一般是半小时左右这些症状会消失，拉肚子的话每个人的时间长短会不同，时间长最好还是到医院检查一下。
