随着三七粉喝的人越来越多，覆盖的人群也越来越广，它不再是是只有中老年人才会选择的产品，越来越年轻的人也会关注养生保健喝三七粉，所以还有人问青春期喝三七粉好吗？能有什么用？
首先简单了解一下什么是青春期，具体青春期是几岁开始到几岁没有一个很明确的定义，因为每个人的情况可能不一样，所以是以发育情况来判断的。那么在这个发育阶段的青春期喝三七粉到底好不好、有没有作用呢？
其实还是由于每个人的情况不一样，所以喝三七粉好不好就不好直接下结论。如果是12岁及以上的人群，有睡眠不佳、免疫力不足等情况，喝三七粉还是会有不错的效果的。要是比较健康、身体实在看不出有什么问题的青春期人群那喝太多三七粉也看不到什么效果。
如果是12岁以下的人群，也就是免疫力都还不完善的人是不建议喝三七粉的，让自身去完善免疫力比外界帮助要好很多。上面所说的就是已经发育完成但免疫力还是低下的人才有必要喝三七粉。
可以看出来，青春期的人群不是很需要三七粉的人群，一般是过了12岁免疫力不够、睡眠质量太差等才会喝三七粉，不然喝的必要不是很大，这与中老年人喝三七粉的效果差异就很大了。
中老年人喝三七粉能很好的体现出预防和改善高血压、高血脂、高血糖及冠心病、脑梗塞等心脑血管疾病的效果，而青春期的人群很少出现这些问题，所以也可以说在这群人身上作用不是那么大。
