三七粉的功效固然好，但是总有人担心对身体有危害，特别是担心三七粉对负责消化吸收食物的胃部有害，那么这种担心对不对呢？
       其实这个担心不是没道理的，三七粉是有可能造成对胃部的伤害的，但是吃三七粉对胃部有伤害的前提是：过量吃三七粉。

       也就是说，三七粉达到伤害胃部的条件是要过量的吃三七粉。这是因为三七粉是从非常硬的三七打磨成的，晒到足干的三七用牙齿都是很难咬出印的。既然这样，过量吃三七粉当然会造成胃部消化吸收不了，堆积在胃部里，或者直接排除造成浪费。总之过量吃三七粉是伤害胃部的。
       不过，如果按照科学用量来进行食用三七粉，则是对胃部有非常好的功效与作用的，这是因为三七粉的活血化瘀功效能改善胃部血液循环，增强胃动力，还能改善一些胃病，具体可以查看这篇文章：《吃文山三七粉改善胃病的方法》。
       最后，希望大家都能按照科学用量吃三七粉，也就是每天2到3次，每次3克左右，每天建议总用量不超过10克。