文山三七逐渐走进千家万户，成为众多人养生保健首选产品，也是多种病症的有效预防药材。特别是三七粉的功效与作用很多人都能说出活血化瘀，提高免疫力等。
但是用得人越多，总有人会对三七的功效有质疑，担心吃三七粉后会有副作用，所以网上出现了很多说吃三七粉后出现了副作用，伤胃伤肝等问题。下面我们先看看吃三七粉到底对肝脏是有什么不好的地方。
肝脏作为人体的解毒器官，主要负责分解、代谢人们食用的食物中的毒素、药物和其他分解物。而三七作为药材，还是符合那句是药三分毒的，也就是说三七多多少少对肝脏有点伤害。不过这点伤害是可以忽略的，只要保证买到好的、规范种植的文山三七这种伤害与三七对人体的帮助比起来就没必要去计较了。
因为三七粉对肝脏有改善微循环、提高肝脏活性、加强肝脏的解毒作用，促进肝脏中的蛋白质合成，缓解生活压力造成的脾气大、睡眠差等，三七粉对肝脏的作用明显是益大于弊的。
对于其他器官也是同样的道理，在坚持服用时注意不要过量、保证三七粉品质的情况下，三七对人体健康的帮助才是最明显的。
